Verhütung
So finden Sie die richtige Methode für sich
Verhütung ist wichtig, um eine ungewollte Schwangerschaft zu vermeiden. Es gibt verschiedene Methoden, die sich in ihrer Wirkungsweise und Anwendung unterscheiden.
Wir beraten Sie gerne individuell und umfassend, welche Verhütungsmethode für Sie am besten geeignet ist.*
*In unserer Praxis erhalten Sie die Broschüre "Sichergehen – Verhütung für Sie und Ihn" der Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA).
Gerne führen wir auch eine ausführliche Beratung während unserer Sprechzeiten durch. Bitte vereinbaren Sie dafür einen Termin.
Welche Verhütungsmethoden stehen zur Verfügung?
Hormonelle Verhütungsmethoden
Hormonelle Verhütungsmittel nutzen Hormone, um den Eisprung zu verhindern, den Spermienweg zu erschweren oder die Einnistung einer befruchteten Eizelle zu verhindern.
Hormonelle Verhütungsmittel zählen bei korrekter Anwendung zu den sichersten Methoden der Verhütung.
Zu den hormonellen Verhütungsmitteln gehören:
- Die Pille
- Der Verhütungsring
- Die Hormonspirale
- Das Verhütungspflaster
- Die Dreimonatsspritze
- Das Hormonimplantat
Spirale (Intrauterinpessar)
Spiralen, auch Intrauterinpessare (IUP) genannt, sind kleine, flexible Verhütungsmittel, die in die Gebärmutter eingesetzt werden. Sie bieten zuverlässigen Schutz vor Schwangerschaft über mehrere Jahre hinweg.
Es gibt verschiedene Arten von Spiralen:
- Kupferspiralen: Diese Spiralen geben Kupferionen ab, die Spermien abtöten und die Befruchtung einer Eizelle verhindern.
- Hormonspiralen: Diese Spiralen geben Gestagene ab, die den Eisprung verhindern und den Gebärmutterhalsschleim verdicken, wodurch Spermien daran gehindert werden, die Eizelle zu erreichen.
Spiralen sind für Frauen jeden Alters geeignet, auch für Frauen, die noch keine Kinder geboren haben. Sie sind in verschiedenen Größen erhältlich, so dass für jede Frau die passende Spirale gefunden werden kann.
Die Vorteile der Spirale:
- Sehr hohe Verhütungssicherheit
- Langzeitschutz (bis zu 10 Jahre)
- Keine tägliche Anwendung erforderlich
- Keine hormonelle Belastung bei Kupferspiralen
- Geeignet für stillende Frauen
Die Nachteile der Spirale:
- Einsetzen und Entfernen durch einen Arzt erforderlich
- Mögliche Nebenwirkungen wie Blutungsstörungen und Krämpfe
- In seltenen Fällen: Ausstoßung der Spirale
Barrieremethoden
Barrieremethoden verhindern die Befruchtung der Eizelle, indem sie eine Barriere zwischen Eizelle und Spermien bilden.
Das Kondom ist der Klassiker unter den Barrieremethoden. Es schützt nicht nur vor Schwangerschaft, sondern auch als einziges Verhütungsmittel vor sexuell übertragbaren Krankheiten.
Weitere Barrieremethoden:
- Diaphragma
- Portiokappe
Diese Methoden sollten immer mit einem Spermizid kombiniert werden. Die Sicherheit bei der Verhinderung einer Schwangerschaft hängt stark von der korrekten Anwendung ab.
Natürliche Familienplanung (NFP)
Die Natürliche Familienplanung (NFP) nutzt die Zeichen der zyklischen Fruchtbarkeit der Frau, um gezielt eine Schwangerschaft anzustreben oder zu vermeiden.
Die Frau beobachtet ihre Fruchtbarkeit und trägt die Daten in ein Zyklusblatt ein. Nach festen Regeln werden die Daten ausgewertet und so die fruchtbaren Tage bestimmt.
Bei korrekter Anwendung kann NFP eine sehr sichere Verhütungsmethode sein. Alle anderen natürlichen Verhütungsmethoden gelten nicht als sicher.
Operative Verhütungsmethoden
Operative Verhütungsmethoden wie Sterilisation sind eine Option für Menschen, die ihre Familienplanung abgeschlossen haben.
Sowohl Männer als auch Frauen können sich sterilisieren lassen. Die Entscheidung, welche Methode die richtige ist, sollte gemeinsam mit dem Partner getroffen werden.
Sterilisation ist eine sehr sichere Verhütungsmethode.
Chemische Verhütungsmittel
Chemische Verhütungsmittel, auch Spermizide genannt, werden vor dem Geschlechtsverkehr in die Scheide eingeführt.
Sie töten Spermien ab, verlangsamen sie oder behindern ihren Weg.
Die alleinige Anwendung von Spermiziden ist jedoch sehr unsicher. Daher sollten sie nur in Kombination mit anderen Verhütungsmethoden verwendet werden.
Mögliche Nebenwirkungen von Spermiziden sind allergische Reaktionen.
Wir helfen Ihnen, die richtige Verhütungsmethode zu finden, damit Sie sich sicher und wohl fühlen können.
